关于我的

你好,我是吉娜Homolka,作者,摄影师和配方开发的skinnytaste。com的特点是美味,金宝博188健康的,家庭友好的食谱与真正的食物。

最初是在2008年,我想把我的两个爱好结合起来,美食和美丽的摄影,金宝博188Skinnytaste诞生了,并发展成为一个高度回报的爱的劳动,每月有超过300万的独立访客。

在Sk金宝博188innytaste.com上,你会发现健康的菜肴不会牺牲它们全部脂肪来源的风味。我的作品必须既“瘦”又“好吃”,因为毕竟,这是我每天为朋友和家人做的食物,他们是我最严厉的批评者!

在长岛长大,我是两个女儿的忙碌妈妈我现在住在海边,我和我的丈夫和孩子。

我的饮食哲学是季节性饮食,干净,天然食品和保持良好的分量控制。当你自己做饭时,你知道你能对进入你身体的东西感觉良好。让我来帮你在厨房里走来走去教你怎么做美味,光,全家人都会喜欢的新鲜食物(他们甚至不会意识到这对他们有好处!)

锻炼+均衡的饮食+良好的睡眠=幸福的生活。

我也是慧俪轻体(Weight Watchers)的大力支持者,因为他们采取了“一切适度”的方法。

当我有营养和减肥的问题时,我把希瑟·K。琼斯并与她合作帮助回答营养问题。我在Skinnytaste上的所有食谱都包括营金宝博188养信息和慧俪轻体(Weight Watchers)的观点。

我还和自由配方开发人员,有学位的营养师,食品/烹饪设备专家,的作者真正的吃Danielle Hazard帮助制定饮食计划和食谱,这些都是我重新测试和拍摄的。